Claudia Rusch

Yoga und Entspannung & Shiatsu Massage
 


Mit Yoga zur inneren Ruhe

Gönnen Sie Ihrem Körper ausgiebige Dehnung und Stärkung.

Meine Yogaangebote sind geprägt von Achtsamkeit, sanfter Bewegung und yogaphilosophischen Anregungen: Sie bieten Raum für Wohlbefinden und fördern die Verbundenheit mit sich selbst.

"Achtsames Atmen unterbricht den Strom unserer Gedanken: Wir kehren zu uns selbst nach Hause zurück."
- Thich Nhat Hanh 


 Alle Yogakurse finden wieder in Präsenz statt, zusätzlich eine Online - Yogastunde in hybrid-Form wöchentlich:

Donnerstag, 19.00 - 20.30 Uhr  


Bei einem Yogaurlaub profitieren Sie von einem längeren Zeitraum, in dem Sie und Ihr Körper wieder zusammenfinden. Buchen Sie diesen bei uns in Kaltenkirchen.

Claudia Rusch

                             Yogalehrerin BDY/EYU

 
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